tips memasak

Cara Memasak Sayur agar Gizinya Tidak Hilang

Suaramuslim.net – Mengkonsumsi sayuran dapat memberikan manfaat berupa vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, proses memasak sayuran yang kurang tepat justru akan menghilangkan kandungan nutrisi dalam sayuran. Agar gizi dalam sayuran yang kamu konsumsi tidak hilang, pelajari langkah memasak sayuran berikut: Simpan sayur dalam keadaan beku Studi dari Leatherhead Food Research menguji buah […]

Cara Memasak Sayur agar Gizinya Tidak Hilang Read More »

Tips Memasak Menggunakan Minyak Zaitun

Tips Memasak Menggunakan Minyak Zaitun

Suaramuslim.net – Minyak zaitun adalah jenis minyak yang berasal dari buah zaitun (Olea Europaea). Minyak alami yang diekstrak dari zaitun ini mengandung asam olet sebanyak 73% dari total kandungan minyak. Minyak ini juga mengandung antioksidan, vitamin E, dan vitamin K yang bermanfaat untuk melindungi kolesterol dalam darah dan menurunkan risiko penyakit jantung. Minyak zaitun juga

Tips Memasak Menggunakan Minyak Zaitun Read More »