5 Alasan Pentingnya Sarapan di Pagi Hari

Suaramuslim.net – Siapa nih yang sering lupa sarapan? Atau mungkin malas buat sarapan? Mulai sekarang biasakan sarapan pagi ya! Karena sarapan ternyata memiliki segudang manfaat, lho. Salah satu manfaat sarapan pagi adalah sebagai sumber energi. Layaknya mobil, kamu butuh juga “bahan bakar” untuk mengembalikan energi setelah tidur malam yang panjang dan menyebabkan perut menjadi kosong. […]