Suaramuslim.net – Wabah virus corona atau COVID-19 yang berasal dari Kota Wuhan, Tiongkok, kini sudah memasuki wilayah Indonesia. Banyaknya kematian akibat virus ini meski ada juga yang sembuh, World Health Organization (WHO) menganggap wabah ini sebagai kasus kesehatan darurat internasional.
Penularan virus ini sangat cepat karena terjadi antarmanusia melalui droplet yang dihasilkan dari bersin atau batuk. Penularan bukan tak mungkin terjadi di tempat kerja. Benda-benda di tempat kerja, seperti permukaan meja, kursi, komputer, mouse, keyboard, bolpen, surat-surat, dan lain-lain. Orang yang akan memegang barang-barang yang kena percikan ini kemudian ikut tertular saat mengusap muka, mulut, atau hidung.
Berdasarkan rilis WHO tersebut, berikut ini adalah beberapa panduan untuk menghindari penyebaran virus corona di tempat kerja, walaupun karyawan di perusahaan tersebut sampai sejauh ini belum ada yang terinfeksi.
- Virus corona menyebar lewat cairan tubuh
Virus yang dikenal juga sebagai COVID-29 ini menyebar lewat perantara cairan tubuh. Penyebarannya bisa dari air liur hingga bersin yang tersentuh oleh bagian luar tubuh dan juga lewat pernapasan. Contoh mudah adalah kamu tidak sengaja memegang air liur seseorang di meja. Gampangnya penyebaran itu mirip dengan cara kerja flu.
- Pastikan ruang tempat kamu bekerja tetap bersih
WHO menjelaskan bahwa cara ampuh mencegah penularan virus corona sangatlah sederhana: memastikan sekitarmu tetap terjaga higienitasnya. Itu bisa dilakukan dengan membersihkan meja menggunakan disinfektan dan memberikan pembersih tangan di tempat-tempat umum yang sering dipakai. Ingatkan setiap karyawan atau rekan kerja untuk selalu mencuci tangan.
Pajang poster yang mempromosikan kebersihan pernapasan. Kombinasikan ini dengan langkah-langkah komunikasi lainnya, seperti menawarkan panduan dari petugas kesehatan dan keselamatan kerja, pengarahan di setiap meeting, dan berbagai kesempatan lainnya.
- Menyediakan hand sanitizer
Karena tidak mungkin bagi karyawan selalu mencuci tangan dengan air dan sabun setiap saat, maka sebaiknya disediakan hand sanitizer di sekitar tempat kerja untuk menjaga kebersihan tangan mereka. Usahakan hand sanitizer ini selalu terisi setiap saat.
- Sediakan tisu dan masker
Kantor harus menyediakan tisu dan masker. Pastikan kedua barang tersebut ada. Agar siapa saja bisa memanfaatkan kedua barang tersebut. Usahakan ada tempat sampah yang tertutup. Karena kebersihan aliran udara dan lingkungan yang baik juga bisa mencegah penyebaran virus corona.
- Rajin mencuci tangan
Hal lainnya yang perlu dilakukan adalah rajin-rajinlah mencuci tangan dengan sabun. Pastikan memiliki hand sanitizer di laci kerja. Tapi kalau bisa cuci tangan, usahakan cuci tangan menyeluruh saja dengan menggunakan sabun ya. Supaya pencegahannya bisa maksimal, jangan segan untuk mengajak rekan lainnya melakukan hal yang sama. Hal ini sangat penting dilakukan lantaran mencuci tangan dengan sabun ampuh untuk membunuh virus dan mencegah penyebaran corona.
- Berhati-hati
Siapa pun dengan batuk ringan atau demam ringan (37,3 C atau lebih) harus tetap tinggal di rumah. Mereka harus tinggal di rumah (atau bekerja dari rumah) dan meminum obat-obatan seperti parasetamol/asetaminofen, ibuprofen atau aspirin, yang dapat mengobati gejala infeksi.
- Tingkatkan kesadaran orang-orang akan virus corona
Satu hal yang dirasa penting oleh WHO adalah kesadaran dari masyarakat terhadap virus mematikan ini. Menunjukkan poster tentang kebersihan pernapasan akan membantu memahami hal ini.
- Istirahatkan tubuh jika mulai merasa tidak fit
Salah satu cara penyebaran virus corona adalah lewat batuk. Bagi mereka yang sedang tidak enak badan, ada baiknya untuk beristirahat di rumah dan meminum obat seperti paracematol. Ditakutkan itu merupakan gejala dari infeksi COVID-19.
