Lebih Percaya Diri Berbekal 11 Tips Memiliki Tubuh Ideal
Suaramuslim.net – Setiap orang tentu mendambakan memiliki tubuh yang ideal. Tubuh ideal akan membuat penampilan tampak lebih menawan sehingga dapat meningkatkan percaya diri. Selain itu, memiliki berat badan yang ideal juga menjadi salah satu cara menghindarkan diri dari berbagai macam penyakit akibat obesitas atau kekurangan gizi. Ada beberapa tips memiliki tubuh ideal yang bisa kamu […]
Bagaimana Menghitung Berat Badan Ideal?
Suaramuslim.net – Memiliki berat badan dengan tinggi badan dan massa tubuh yang ideal pastilah menjadi dambaan setiap orang, baik itu pria maupun wanita. Memiliki berat ideal akan meningkatkan rasa percaya diri dalam aktivitas sehari-hari maupun dalam rutinitas pekerjaan. Memiliki berat badan yang ideal bukan semata soal ingin terlihat proporsional tetapi juga dapat membantu tubuh lebih […]