Inilah Tiga Olahraga yang Berpahala
Suaramuslim.net – Supaya badan tetap sehat bergairah, manusia memerlukan asupan makanan bergizi dan olahraga teratur. Sejak berabad-abad lalu, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam menganjurkan umat Islam agar rajin olahraga. Dalam riwayat Hadits Sahih Bukhari dan Muslim, Nabi bersabda: “Ajarilah anak-anak kalian berkuda, berenang dan memanah”. (HR. Sahih Bukhari dan Muslim) Mengacu pada hadits Nabi di atas, […]
Fitness, Tak Hanya Memperbesar Otot
Suaramuslim.net – Selama ini fitness hanya dikenal sebagai olah raga untuk membentuk otot. Padahal ada banyak manfaat lain selain pembentukan otot. Berikut ulasannya.
Generasi Milenial, Generasi Melek Teknologi
Suaramuslim.net – Tahukah Anda tentang generasi milineal? Mengenali generasi ini, akan mamahamkan banyak hal, menentukan langkah kita. Karena dalam waktu dekat, generasi inilah yang menjadi pemimpin. Berikut ulasannya.
5 Manfaat yang Anda Peroleh Saat Bersepeda
Suaramuslim.net – Sepeda, pertama kali diperkenalkan di Eropa, kini sepeda menyebar hampir ke seluruh dunia. Banyak manfaat yang diperoleh saat bersepeda, diantaranya adalah
Studi Membuktikan Jalan Kaki Dapat Membuat Otak Semakin Cerdas
Suaramuslim.net – Mungkin beberapa dari kita akan menganggap bahwa jalan kaki adalah hal biasa yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Jalan kaki memang memberikan banyak manfaat, salah satunya baik bagi kesehatan jantung. Namun tahukah Anda? Jika jalan kaki dilakukan dengan baik dan benar, akan memberikan dampak positif pada fungsi otak. Dikutip dari thehealthsite.com, sebuah penelitian yang dipresentasikan […]