Bolehkah Ibu Hamil Konsumsi Susu?

Suaramuslim.net – Saat hamil, ibu membutuhkan asupan kalori tambahan karena harus menyediakan zat gizi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan janinnya. Susu merupakan salah satu minuman pelengkap yang cukup untuk menyumbang energi dan zat gizi pada ibu hamil, sehingga ibu sering disarankan minum susu hamil selama mengandung. Minum susu selama kehamilan Menurut Departemen Pertanian Amerika […]

6 Tanda Bayi Alergi Susu Sapi

Suaramuslim.net – Alergi susu adalah suatu kondisi akibat respons tidak normal dari sistem kekebalan tubuh setelah mengonsumi susu atau produk-produk olahan susu. Kondisi ini biasanya sering dialami anak-anak saat mulai mengonsumsi susu sapi. Namun, bukan berarti orang dewasa tidak bisa memiliki alergi terhadap susu. Orang dewasa bisa menderita alergi ini, yang umumnya dibawa sejak kecil, […]

5 Makanan yang Dapat Membantu Anda Cepat Tidur

makanan cepat tidur, coklat, buah ceri, susu

Suaramuslim.net – Jam istirahat yang dibutuhkan setiap orang rata-rata adalah 6 hingga 8 jam sehari. Dengan beristirahat cukup, akan membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi resiko stres. Namun lain halnya jika Anda tidak dapat tidur dengan lelap. Tubuh akan menjadi merasa sangat lelah, bahkan rasa lelahnya dua kali lipat dari biasanya. Untuk itu, Anda perlu […]