Pentingnya Menulis Buku Harian Bagi Milenial, Stres dan Depresi Bye-Bye!
Suaramuslim.net – Semua orang bisa menulis, betul. Tapi tak sedikit juga orang yang merasa kegiatan menulis adalah hal yang membosankan. Ada yang merasa tidak berbakat atau tidak memiliki ide untuk menulis, padahal kamu bisa menuangkan apapun dalam sebuah tulisan. Selain itu menulis pun merupakan kegiatan yang bisa dilatih, dengan seiring berjalannya waktu pasti tulisanmu akan […]
Mata Minus Bisa Sembuh, Mitos atau Fakta?
Suaramuslim.net – Di tengah jumlah penderita yang semakin meningkat, tidak dapat diingkari kondisi mata minus menciptakan sejumlah ketidaknyamanan dalam penglihatan seseorang. Penyebabnya, bukan cuma soal gaya hidup yang sehat. Beberapa di antaranya bahkan dianggap terkait dengan faktor keturunan. Kenapa mata bisa sulit melihat jarak jauh (mata minus)? Mata minus alias rabun jauh atau disebut dengan miopi terjadi akibat […]
6 Tanda Bayi Alergi Susu Sapi
Suaramuslim.net – Alergi susu adalah suatu kondisi akibat respons tidak normal dari sistem kekebalan tubuh setelah mengonsumi susu atau produk-produk olahan susu. Kondisi ini biasanya sering dialami anak-anak saat mulai mengonsumsi susu sapi. Namun, bukan berarti orang dewasa tidak bisa memiliki alergi terhadap susu. Orang dewasa bisa menderita alergi ini, yang umumnya dibawa sejak kecil, […]
Amankah Konsumsi Telur Setengah Matang Untuk Anak
Suaramuslim.net – Setiap ibu tentu ingin memberikan yang terbaik bagi si kecil, terutama soal nutrisi. Bunda pun tahu kalau makanan yang terlalu lama dimasak dapat menghilangkan nutrisinya. Mengingat akan hal ini, tentu bunda jadi tidak ingin memasak makanan si kecil terlalu matang, ya. Lalu bagaimana dengan masakan telur? Apakah aman jika si kecil mengonsumsi telur […]
Mengenal Syndrom Pica Disorder yang Terjadi pada Ibu Hamil Ngidam Nyeleneh
Suaramuslim.net – Mual, muntah, sakit punggung, atau badan pegal-pegal merupakan gejala kehamilan yang mungkin sudah biasa kamu dengar. Namun, perubahan hormon saat hamil terkadang juga bisa menimbulkan gejala kehamilan yang terdengar aneh atau tidak biasa. Ya, ibu hamil yang ngidam itu sudah biasa. Terutama jika yang diidamkan masih sebatas martabak atau makanan lain yang tidak […]
Larangan Mandi Air Hangat pada Malam Hari, Mitos atau Fakta?
Suaramuslim.net – Pernahkah kamu mendengar larangan mandi dengan air hangat saat malam hari? Sebagian masyarakat meyakini bahwa mandi malam berbahaya untuk kesehatan, tapi hal itu belum terbukti sepenuhnya, karena hingga kini studi tentang bahaya mandi malam masih terbatas. Pada kondisi semacam apa dianjurkan mandi malam? Melansir dari laman alodokter, pada beberapa kondisi, mandi malam justru […]
Anjuran Mencuci Tangan dalam Islam dan Waktu-Waktu Disunnahkannya
Suaramuslim.net – Salah satu upaya mencegah penularan virus corona adalah dengan menjaga kebersihan diri yaitu sering mencuci tangan menggunakan sabun secara rutin. Sejatinya, Islam memang menganjurkan umatnya untuk selalu menjaga kebersihan. Sebab Allah Swt pun menyukai hamba-Nya yang menyucikan diri, sebagaimana firman-Nya: “Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang menyucikan diri.” (Al-Baqarah: […]
Kurangi Begadang, Ini Manfaat Tidur Cukup saat Malam Hari
Suaramuslim.net – Menurut National Sleep Foundation, orang dewasa dan orang tua harus tidur setidaknya 7 hingga 9 jam per malam untuk membantu berbagai fungsi tubuh agar berfungsi dengan baik. Tidur sangatlah penting karena merupakan bentuk sinyal pada tubuh untuk melepaskan hormon dan senyawa yang mengatur tingkat rasa lapar. Kenapa saya butuh tidur? Dilansir dari Healthline, suatu studi ilmiah […]
Tips Atasi Susah Tidur Akibat Minum Kopi dan Insomnia
Suaramuslim.net – Kamu pasti pernah susah tidur setelah minum kopi? Tetap berusaha keras agar bisa terlelap tapi hasilnya nihil. Bagi yang mengalami kesulitan untuk tidur atau insomnia, ada berbagai cara cepat tidur yang dapat dicoba. Selain mengonsumsi obat dari dokter, cara-cara alami juga bisa digunakan untuk mengatasi kesulitan tidur. Apa saja? 1. Tidur di jam […]
4 Starter Pack yang Harus Kamu Siapkan untuk Menghadapi Kehidupan New Normal
Suaramuslim.net – Setelah kurang lebih dua bulan masyarakat menjalani work from home untuk mencegah penyebaran virus corona. Kini, pemerintah Indonesia akan menjalankannew normal. Kamu akan kembali beraktivitas seperti biasa, seperti mall kembali dibuka atau ke kantor di tengah pandemi virus corona. Namun, ketika new normal, tetap diberlakukan protokol kesehatan untuk mencegah terjadinya penularan virus corona. Masyarakat harus […]