10 Jenis Minuman Penurun Kolesterol
Suaramuslim.net – Kolesterol sering dianggap penyebab suatu penyakit. Padahal, kolesterol punya manfaat baik bagi tubuh, seperti memproduksi sel sehat, sejumlah hormon, dan vitamin D. Kondisi menjadi berbahaya jika jumlah kolesterol dalam tubuh berlebih dan menumpuk dalam tubuh. Tingginya kolesterol memicu pembentukan plak yang mempersempit dan menghambat aliran darah, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Ada […]
Manfaat Alpukat bagi Tubuh
Suaramuslim.net – Tahukah Anda, manfaat alpukat bagi kesehatan kita? Dalam buku “Ensiklopedia Jus Buah dan Sayur untuk Penyembuhan”, disebutkan bahwa selain mampu menyegarkan tenggorokan, alpukat juga kaya kandungan gizi. Secara umum, alpukat berfungsi menurunkan kolesterol darah, trigliserida, dan lemak tak jenuh. Buah bernama latin Persea Americana Mill ini juga mampu mengatasi kulit kering dan mal nutrisi. Asam […]