Yuk Intip, Rahasia Wajah Tetap Cantik dan Segar Meski Fisik Lelah dan Kurang Tidur

Yuk Intip, Rahasia Wajah Tetap Cantik dan Segar Meski Fisik Lelah dan Kurang Tidur

Suaramuslim.net – Kesibukan atau insomnia mungkin saja menjadi penyebab kita kurang tidur. Padahal kita tahu bahwa dampak kurang tidur begitu signifikan bagi kondisi fisik seperti menimbulkan kelelahan, nyeri otot, lemas, pusing dan sebagainya. Tidur selama 8 jam sehari memang wajib hukumnya untuk kulit sehat, bersinar, dan bercahaya. Kondisi seseorang yang kurang tidur semakin parah ketika harus dituntut […]

3 Langkah Merawat Wajah di Malam Hari

Suaramuslim.net – Malam hari ternyata adalah saat di mana sel-sel kulit memperbaiki diri dengan membangun sel baru serta kolagen yang rusak. Proses ini terjadi melalui pembelahan sel-sel lapisan kulit, dan memproduksi lapisan sel kulit yang baru.  Menurut penelitian dari Universitas California-Irvine menjelaskan, sel kulit baru tumbuh lebih cepat saat tidur di malam hari. Itulah sebabnya, […]