Ternyata Es Batu Bisa Mengatasi Insomnia hingga PMS
Suaramuslim.net – Saat panas terik, meminum minuman yang ditambahkan es batu di dalamnya tentu merupakan suatu kenikmatan. Sensasi menyegarkan dari es batu memang disukai banyak orang. Tapi, faktanya es batu tidak hanya sekedar pelengkap untuk menyegarkan minuman, lebih dari itu es batu memiliki manfaat bagi kesehatan Manfaat es batu untuk kesehatan mungkin tidak terlalu banyak […]
7 Jenis Bayi Kembar dalam Dunia Medis
Suaramuslim.net – Bagi beberapa pasangan, memiliki anak kembar merupakan dambaan. Kehamilan kembar sendiri dapat terjadi karena faktor genetik atau melalui proses bayi tabung. Kembar atau anak kembar adalah dua atau lebih individu yang membagi uterus yang sama dan biasanya tidak selalu dilahirkan dalam hari yang sama. Pada manusia, ibu dengan kandungan yang membawa bayi kembar […]
Biasakan Minum Air Putih dan Rasakan Manfaatnya
Suaramuslim.net – Orang sering kali lupa menjaga tubuh senantiasa sehat dan bugar. Rutinitas kerja yang tak bisa ditunda menjadi salah satu penyebab kamu kurang minum air putih. Idealnya, manusia minum dua liter air atau delapan gelas air setiap hari. Hal ini dipicu oleh rata-rata pengeluaran urine orang dewasa sekitar 1,5 liter per hari. Air juga […]
Tips Tidur Nyenyak yang Berkualitas
Suaramuslim.net – Tidur adalah aktivitas beristirahat yang sangat penting bagi manusia, setelah seharian beraktivitas. Karena saat tidur, tubuh akan meregenerasi sel-sel tubuh yang kelelahan. Sehingga, tidur bukan hanya memerlukan waktu yang cukup, tapi juga harus berkualitas. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kurang tidur terkait dengan menurunnya daya berpikir, konsentrasi, dan kemampuan bekerja. Lebih jauh lagi, jika dibiarkan dalam jangka […]
6 Penyebab Kerontokan pada Rambut
Suaramuslim.net – Tahukah Kamu, manusia bisa mengalami rambut rontok hingga 100 helai rambut per hari? Meskipun terdengar menyeramkan, kerontokan rambut pada umumnya tidak akan menyebabkan penipisan rambut atau bahkan kebotakan. Kebanyakan rambut rontok terjadi pada pria. Namun, tidak dipungkiri wanitapun juga sering mengalami kerontokan yang terjadi di atas normal. Penyebabnya pun tak hanya karena kulit […]
KPAI Minta Pemerintah Penuhi Hak-hak Anak Down Syndrom
JAKARTA (Suaramuslim.net) – Dalam pelaksanaan Hari Anak Nasional Tahun 2019 yang bertepatan pada 23 Juli 2019, KPAI meminta pemerintah memenuhi hak-hak anak penyandang dissabilitas khususnya anak down syndrome. “Pada 2019, data KPAI sampai bulan Juni terdapat 64 anak yang hak-haknya tidak dipenuhi karena masalah sosial,” ujar Komisioner KPAI Bidang Sosial dan Anak Dalam Situasi Darurat, […]
5 Manfaat Madu Hitam Pahit untuk Kesehatan
Suaramuslim.net – Madu merupakan salah satu minuman alami yang asalnya dari nektar bunga yang kemudian dihisap oleh lebah. Untuk perawatan kecantikan tentu saja khasiat dari madu sudah tidak diragukan lagi. Terlebih lagi dalam urusan menjaga kesehatan. Pernahkah Kamu mendengar tentang madu hitam? Atau pernah mengonsumsinya? Madu hitam atau bitter black honey merupakan jenis madu yang berbeda dengan […]
Pre Wedding Shot (Imunisasi Sebelum Nikah)
Suaramuslim.net – Penting bagi calon pasangan suami-istri untuk melakukan pre-marital check up dan imunisasi sebelum nikah. Karena kesehatan adalah aset berdua seumur hidup. Saat akan melangsungkan pernikahan biasanya kita akan larut dengan segala macam kesibukan persiapan; mulai dari menentukan siapa saja yang akan diundang, memilih dekorasi gedung, sampai pada memikirkan akan seperti apa jalannya prosesi […]
Turun Berat Badan Hingga 8 Kg dalam 2 Minggu dengan Diet Mayo
Suaramuslim.net – Salah satu cara yang umum dilakukan orang untuk membuat tubuh tetap ideal dan ramping adalah dengan diet. Namun tak sedikit dari mereka yang melakukan diet tanpa mengetahui aturan yang harus dipatuhi agar dietnya tetap menyehatkan. Diet yang asal-asalan dengan mengurangi porsi makan tiga kali sehari menjadi hanya dua kali justru akan membuat tubuh […]
8 Pilihan Olahraga Saat Bulan Puasa
Suaramuslim.net – Menjalani puasa di bulan Ramadan bukanlah suatu alasan untuk kita bermalas-malasan, apalagi sampai tidak memperhatikan kesehatan. Tidak ada satu pun ajaran yang menganjurkan kita untuk bermalas-malasan saat berpuasa. Justru bulan Ramadan mengajarkan kita untuk menjadi pribadi yang tangguh dan tetap beraktivitas saat perut lapar, termasuk melakukan olahraga saat puasa. Pada dasarnya, olahraga sudah […]