10 Pantangan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil Muda
Suaramuslim.net – Makanan yang dikonsumsi bunda ketika hamil muda sebaiknya makanan sehat seperti buah-buahan segar dan sayuran hijau. Namun, ada larangan makanan saat hamil muda seperti beberapa jenis makanan dan buah yang tidak boleh dikonsumsi. Makanan yang dilarang untuk ibu hamil Daftar makanan yang dilarang untuk ibu hamil di bawah ini diduga kuat dapat membahayakan […]
Bahaya Menggunakan Make Up saat Memakai Masker
Suaramuslim.net – Jika biasanya perempuan Korea selalu menggantungkan make up saat keluar rumah, di tengah pandemi Covid-19 ini mereka jadi jarang make up. Ada sejumlah alasan diutarakan, termasuk bahaya menggunakan make up saat menutupi wajah menggunakan masker medis. Saat keluar rumah, hampir semua orang menggunakan masker medis. Termasuk dengan menjaga kebersihan diri, seperti cuci tangan […]
Sumber Karbohidrat Terbaik untuk Kamu yang Sedang Diet
Suaramuslim.net – Ketika memutuskan untuk menjalani diet, karbohidrat dan lemak adalah yang pertama kali akan kamu hilangkan dalam menu makanan sehari-hari. Termasuk di dalamnya nasi yang sesungguhnya merupakan sumber energi. Padahal, dalam diet tak ada yang perlu dikorbankan. Karbohidrat merupakan zat gizi utama yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Tubuh kita memperoleh energi untuk beraktivitas dengan […]
Ini Penyebab Dietmu Selalu Gagal
Suaramuslim.net – Buat kamu yang sudah melakukan diet ketat atau ganti pola diet berkali-kali tapi berat badan masih susah turun, kamu perlu perhatikan lagi kebiasaan dan pola diet yang sudah kamu lakukan selama ini. Banyak orang yang bilang jika diet rendah karbohidrat ampuh menurunkan berat badan. Maka itu kamu tertarik mencoba diet ini, dengan harapan […]
Kenali 8 Tanda Kalau Selama Ini Kamu Nggak Cocok Pakai Produk Skin Care
Suaramuslim.net – Pernah nggak sih kamu merasa ada yang aneh setelah mencoba menggunakan suatu produk skin care tertentu? Atau kamu masih merasa ragu dan tetap menggunakan produk itu karena sayang udah beli mahal-mahal? Ini tandanya kamu positif nggak cocok sama produk kecantikanmu. Mencari produk skin care yang cocok di kulit tidak semudah yang dibayangkan. Dari ratusan bahkan ribuan produk […]
Rangkaian Perawatan Agar Tak Timbul Jerawat Karena Sering Menggunakan Masker Kain
Suaramuslim.net – Masker kain menjadi anjuran pemerintah untuk mengurangi risiko penyebaran virus corona. Terutama ketika kita harus bepergian keluar rumah. Penggunaan masker kain dalam jangka panjang memunculkan kekhawatiran jerawat. Faktanya, jerawat yang diakibatkan oleh penggunaan masker menjadi hal yang umum belakangan ini. Ketika minyak menyumbat pori-pori, ia akan menjadi komedo. Setiap gesekan dan iritasi pada […]
Cara Meningkatkan Imunitas pada Ibu Hamil
Suaramuslim.net – Di tengah pandemi corona seperti ini, penting bagi kita untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tak terkecuali ibu hamil yang mengalami banyak perubahan fisiologis pada tubuhnya. Meskipun menurut Persatuan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), tidak ada bukti bahwa ibu hamil lebih berisiko lebih tinggi terkena corona, namun karena perubahan bentuk tubuh dan sistem kekebalan tubuh pada […]
Nggak Melulu Menyebabkan Kolesterol, Ini Manfaat Santan untuk Kesehatan
Suaramuslim.net – Makanan yang mengandung santan seperti opor identik dengan momentum Lebaran. Selama ini, santan yang berasal dari kelapa sering dianggap sebagai bahan makanan yang bisa memicu berbagai penyakit serius, mulai dari peningkatan kolesterol hingga penyakit jantung. Nutrisi yang terdapat dalam santan Santan mengandung kadar lemak jenuh yang tinggi, sehingga membuatnya kaya akan kalori. Santan […]
Cara Mengatasi Anak Kecanduan Makanan Manis
Suaramuslim.net – Cokelat, permen, dan cookies serba manis memang makanan favorit anak-anak. Setiap anak pasti suka dengan semua makanan manis itu. Tapi kalau konsumsinya berlebihan, anak-anak bisa berisiko mengalami obesitas dan masalah kesehatan. Terlalu banyak makan makanan manis bisa berdampak negatif bagi kesehatan tubuh anak. Antara lain, meningkatkan risiko overweight (berat badan berlebih), obesitas, karies gigi, hingga diabetes melitus […]
Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobati Sinusitis
Suaramuslim.net– Sinusitis atau rhinosinusitis merupakan peradangan sinus paranasal dan rongga hidung. Kondisi ini tergolong akut apabila terjadi kurang dari 12 pekan, dan termasuk kronis jika terjadi lebih dari 12 pekan atau dalam 6 bulan terakhir kambuh lebih dari 3 episode. Sinusitis adalah inflamasi atau peradangan pada dinding sinus. Sinus merupakan rongga kecil yang saling terhubung melalui saluran udara di […]