Panduan Pola Hidup Sehat Menurut Petunjuk Islam
Suaramuslim.net – Pola hidup sehat dan Islami agar tetap bertahan dalam menghadapi ujian hidup dan kehidupan, termasuk Covid-19 saat ini, karena Corona virus pada hakikatnya adalah makhluk ciptaan Allah juga. Dalam setiap ciptaan Allah tidak ada satu pun yang sia-sia. Firman Allah: رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَٰذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ [آل عمران : ١٩١] […]
Empat Pola Hidup Sehat Ala Rasulullah
Suaramuslim.net – Hidup sehat merupakan impian banyak orang. Dengan kondisi demikian, segenap aktivitas menjadi lancar, enjoy dan riang. Dari Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, umat Islam –bahkan manusia pada umumnya—bisa belajar pola hidup sehat. 1. Membaca Al Quran Dengan bacaan Al Quran dan mohon perlindungan kepada Allah. Menurut riwayat Bukhari dan Muslim, ketika beliau mengeluhkan […]
Lari, Olahraga untuk Semua Generasi
Suaramuslim.net – Saat ini, olahraga bukan lagi sekadar kebutuhan, tapi sudah menjadi gaya hidup yang seolah tidak boleh dilewatkan. Dari yang tua sampai yang muda, dari yang generasi baby boomers sampai yang milenial. Banyak kegiatan yang bisa dibilang sebagai olahraga, karena membuat kita lebih banyak menguras tenaga, mengeluarkan keringat dan bahkan tidak jarang membuat kita mendapatkan bentuk tubuh […]
Sudah Membiasakan 7 Cara Pola Hidup Sehat Ini? Ayo Simak!
Suaramuslim.net – Banyak nikmat yang sudah Allah berikan kepada kita, tetapi kita tidak menyadarinya. Nikmat yang sering dilupakan oleh kebanyakan manusia, salah satunya adalah nikmat kesehatan jasmani dan rohani. Kesehatan menjadi modal utama kita melangkah dan melakukan aktivitas. Dengan nikmat itu kita dapat bernapas dengan sempurna. Jika datang masa sakit, kemungkinan besar penyakit disebabkan oleh pola […]
Yakin Sudah Sehat Secara Menyeluruh? Yuk Pahami Kesehatan Holistik
Suaramuslim.net – Definisi sehat yang sering kita pahami selama ini adalah hanya jika sehat secara jasmani. Padahal, tidak sesederhana itu. Pemahaman itu hanya sehat secara parsial. Jika mau dikatakan sehat secara holistik atau keseluruhan, tidak cukup hanya jasmani. Ada empat unsur untuk bisa dikatakan sehat secara holistik. Cakupannya antara lain sehat secara fisik, psikis, sosial […]
Tak Hanya Fisik, Inilah Faktor Lain Pendukung Kesehatan Tubuh
Suaramuslim.net – Kesehatan adalah mahkota bagi setiap manusia. Sebagian memandang kesehatan tubuh hanya secara fisik. Namun, tahukah Anda ada faktor lain yang harus dijaga selain fisik untuk menunjang tubuh yang sehat? Mari simak ulasan berikut. Sehat menurut World Health Organization (WHO) adalah keadaan sempurna baik fisik, mental, maupun sosial. Tidak hanya terbebas dari penyakit yang melemahkan ataupun […]
5 Alasan Makan Menggunakan Tangan Lebih Menyehatkan
Suaramuslim.net – Bagi manusia modern yang hidup di zaman serba canggih, akankah mereka tetap menjalankan tradisi yang menjadi kebiasan Rasulullah kala itu? Apa sebenarnya rahasia di balik anjuran Rasulullah tersebut? Simak selengkapanya dalam artikel berikut.
Pencernaan Bermasalah, Lindungi dengan Cara Ini
Suaramuslim.net – Apa jadinya jika sistem pencernaan kita bermasalah? Imbas negatif akan segera dirasakan. Berikut tips-tips agar sistem perncernaan tetap sehat.