Larangan Mandi Air Hangat pada Malam Hari, Mitos atau Fakta?
Suaramuslim.net – Pernahkah kamu mendengar larangan mandi dengan air hangat saat malam hari? Sebagian masyarakat meyakini bahwa mandi malam berbahaya untuk kesehatan, tapi hal itu belum terbukti sepenuhnya, karena hingga kini studi tentang bahaya mandi malam masih terbatas. Pada kondisi semacam apa dianjurkan mandi malam? Melansir dari laman alodokter, pada beberapa kondisi, mandi malam justru […]
Bagaimana Cara Menanamkan Akidah pada Anak?
Suaramuslim.net – Usia dini adalah saat terpenting untuk penanaman pondasi akidah karena saat itu fitrah anak masih bersih. Ibarat memahat di atas kayu, begitulah saat mengajarkan ilmu di usia belia. Inilah tanggung jawab ayah ibu dan para guru agar anak tumbuh di atas fitrah yang lurus. Akidah merupakan kunci kebahagiaan dan keselamatan di dunia dan […]
Anjuran Mencuci Tangan dalam Islam dan Waktu-Waktu Disunnahkannya
Suaramuslim.net – Salah satu upaya mencegah penularan virus corona adalah dengan menjaga kebersihan diri yaitu sering mencuci tangan menggunakan sabun secara rutin. Sejatinya, Islam memang menganjurkan umatnya untuk selalu menjaga kebersihan. Sebab Allah Swt pun menyukai hamba-Nya yang menyucikan diri, sebagaimana firman-Nya: “Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyukai orang-orang yang menyucikan diri.” (Al-Baqarah: […]
Kurangi Begadang, Ini Manfaat Tidur Cukup saat Malam Hari
Suaramuslim.net – Menurut National Sleep Foundation, orang dewasa dan orang tua harus tidur setidaknya 7 hingga 9 jam per malam untuk membantu berbagai fungsi tubuh agar berfungsi dengan baik. Tidur sangatlah penting karena merupakan bentuk sinyal pada tubuh untuk melepaskan hormon dan senyawa yang mengatur tingkat rasa lapar. Kenapa saya butuh tidur? Dilansir dari Healthline, suatu studi ilmiah […]
Tips Atasi Susah Tidur Akibat Minum Kopi dan Insomnia
Suaramuslim.net – Kamu pasti pernah susah tidur setelah minum kopi? Tetap berusaha keras agar bisa terlelap tapi hasilnya nihil. Bagi yang mengalami kesulitan untuk tidur atau insomnia, ada berbagai cara cepat tidur yang dapat dicoba. Selain mengonsumsi obat dari dokter, cara-cara alami juga bisa digunakan untuk mengatasi kesulitan tidur. Apa saja? 1. Tidur di jam […]
4 Starter Pack yang Harus Kamu Siapkan untuk Menghadapi Kehidupan New Normal
Suaramuslim.net – Setelah kurang lebih dua bulan masyarakat menjalani work from home untuk mencegah penyebaran virus corona. Kini, pemerintah Indonesia akan menjalankannew normal. Kamu akan kembali beraktivitas seperti biasa, seperti mall kembali dibuka atau ke kantor di tengah pandemi virus corona. Namun, ketika new normal, tetap diberlakukan protokol kesehatan untuk mencegah terjadinya penularan virus corona. Masyarakat harus […]
Ternyata Janin Sudah Bisa Melihat Cahaya saat Usia Kandungan Trimester Ketiga
Suaramuslim.net – Janin mengalami pertumbuhan yang begitu pesat di dalam kandungan. Sebuah penelitian terbaru bahkan menemukan bahwa jauh sebelum bayi bisa melihat gambar, mata janin sudah dapat mendeteksi cahaya dari dalam rahim. Selain itu, kemampuan janin dalam mendeteksi cahaya juga diduga berkaitan dengan perkembangan emosi dan perilaku bayi setelah lahir. Lantas, apa hubungan antara penglihatan, cahaya, […]
10 Pantangan Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil Muda
Suaramuslim.net – Makanan yang dikonsumsi bunda ketika hamil muda sebaiknya makanan sehat seperti buah-buahan segar dan sayuran hijau. Namun, ada larangan makanan saat hamil muda seperti beberapa jenis makanan dan buah yang tidak boleh dikonsumsi. Makanan yang dilarang untuk ibu hamil Daftar makanan yang dilarang untuk ibu hamil di bawah ini diduga kuat dapat membahayakan […]
Bahaya Menggunakan Make Up saat Memakai Masker
Suaramuslim.net – Jika biasanya perempuan Korea selalu menggantungkan make up saat keluar rumah, di tengah pandemi Covid-19 ini mereka jadi jarang make up. Ada sejumlah alasan diutarakan, termasuk bahaya menggunakan make up saat menutupi wajah menggunakan masker medis. Saat keluar rumah, hampir semua orang menggunakan masker medis. Termasuk dengan menjaga kebersihan diri, seperti cuci tangan […]
Sumber Karbohidrat Terbaik untuk Kamu yang Sedang Diet
Suaramuslim.net – Ketika memutuskan untuk menjalani diet, karbohidrat dan lemak adalah yang pertama kali akan kamu hilangkan dalam menu makanan sehari-hari. Termasuk di dalamnya nasi yang sesungguhnya merupakan sumber energi. Padahal, dalam diet tak ada yang perlu dikorbankan. Karbohidrat merupakan zat gizi utama yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Tubuh kita memperoleh energi untuk beraktivitas dengan […]