Mengapa Layanan Kesehatan Harus Lama?

Mengapa Layanan Kesehatan Harus Lama

Suaramuslim.net – Pernahkah Anda berobat ke Puskesmas atau Rumah Sakit milik pemerintah kota Surabaya? Kalau pernah seperti apakah layanan yang diberikan? Butuh waktu berapa lama mulai dari pendaftaran sampai dengan mendapatkan layanan? Surabaya tidak bisa dipungkiri disebut sebagai kota megapolitan. Kota dimana segala sesuatunya bergerak seiring dengan tuntutan pembangunan dan kemajuan. Dalam kerangkah membangun kota […]

Beginilah Sehat dengan Sedekah

Beginilah Sehat dengan sedekah

Suaramuslim.net – Sehat dambaan bagi setiap orang. Tua muda kaya miskin. Upaya apapun dilakukan agar sehat dan prima. Mulai minum suplemen, makan buah, olahraga dan semacamnya. Biaya bisa tidak sedikit. Tiap enam bulan general check up. Memastikan kondisi tubuh memang sehat dengan berbagai ukuran. Sehat seperti apa yang diharapkan? Jika selalu dibalut kecemasan. Orang habis […]

Pelajar Ini Ciptakan Tisu Basah dari Bumbu Dapur

Pelajar ini Ciptakan Tisu Basah dari Bumbu Dapur (2)

Suaramuslim.net – Siapa tidak kenal bewang merah? Hampir setiap makanan yang kita konsumsi menggunakan bumbu dapur satu ini. Tumbuhan tunas berlapis ini memang begitu dekat dengan kehidupan manusia sehari-harinya, terutama untuk kalangan ibu rumah tangga. Namun siapa sangka, di tangan dua siswi asal Kediri, bawang merah disulap menjadi bahan pembuatan tisu pembersih tangan organik. Dicampur […]

Trik Tetap Jaga Stamina Tubuh Selama Berhaji

Trik Tetap Jaga Stamina Tubuh Selama Berhaji

Suaramuslim.net – Memasuki musim haji ini, para jamaah ada baiknya sudah mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik tanpa ada yang tertinggal. Hal yang paling penting bagi para jamaah haji adalah mengenai kesehatan. Iya, karena dengan kondisi badan yang prima, mereka bisa melaksanakan ibadah haji dengan lancar dan sempurna. Biasanya sebelum rombongan jamaah haji berangkat ke Tanah […]

Gaya Hidup Zero Waste, Siapa Berani?

Gaya Hidup Zero Waste, Siapa Berani

Suaramuslim.net – Adakah yang sebelumnya mendengar atau sudah menjalankan gaya hidup zero waste? Yap, zero waste artinya nol sampah, tidak ada sampah, atau meminimalisir produksi sampah. Meski terdengar tidak mungkin tanpa sampah sama sekali, namun beberapa orang yang sudah bergaya hidup zero waste, sudah terbiasa mengganti segala peralatan dengan yang ramah lingkungan. Namun ada juga yang terkadang masih menggunakan […]

Perawatan Rambut Perempuan Berhijab

Perawatan Rambut Perempuan Berhijab

Suaramuslim.net – Rambut diibaratkan seperti mahkota bagi perempuan. Sebagian orang bahkan rela menghabiskan lembaran rupiah hanya untuk melakukan perawatan rambut ke salon. Ada juga yang memilih untuk membeli produk perawatan rambut agar tetap sehat dan nampak indah. Perawatan rambut juga menjadi hal penting bagi perempuan berhijab. Justru, perempuan yang mengenakan hijab harus ekstra melakukan perawatan […]

5 Tips Cegah Dehidarasi Saat Berpuasa Sunnah

5 Tips Cegah Dehidarasi Saat Berpuasa Sunnah

Suaramuslim.net – Berpuasa seharian penuh terkadang menyebabkan tubuh kekurangan banyak cairan. Apalagi jika menu makanan atau minuman yang dikonsumsi selama sahur dan berbuka tidak mengandung cukup nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Kekurangan cairan tubuh selama berpuasa menyebabkan tubuh mengalami masalah dehidrasi. Agar tetap berstamina beraktivitas di luar ruangan meski saat puasa serta terhindar dari persoalan […]

Supaya Waktu Puasa Tak Tersia-sia

Supaya Waktu Puasa Tak Tersia-sia

Suaramuslim.net – Ada dua nikmat –sebagaimana riwayat Imam Bukhari- yang seringkali membuat kebanyakan orang tertipu yaitu nikmat kesehatan dan waktu luang. Kedua anugerah Allah subhanahu wa ta’ala ini kebanyakan dibiarkan berlalu begitu saja tanpa ada amal-amal dan karya-karya yang bisa mengangkat derajat dirinya kelak di hadapan Allah subhanahu wa ta’ala. Di bulan puasa ini, amat […]

Tips Hentikan Anak Sering Begadang

Tips Hentikan Anak Sering Begadang

Suaramuslim.net – Membuat anak tidur tepat waktu memang problema tersendiri untuk para orangtua. Menurut Dr. Richard Ferber, pendiri Center for Pediatric Sleep Disorders di Rumah Sakit Anak-anak, Boston, permasalahan tersebut sebenarnya bukan karena salah anak. Justru orang tualah yang melupakan faktor pentingnya, yaitu, konsistensi. Keteraturan dan konsistensi biasanya dilakukan saat anak berusia tiga bulan. Lantas […]

5 Teknik Kurangi Asupan Garam dalam Tubuh

5 Teknik Kurangi Asupan Garam dalam Tubuh

Suaramuslim.net – Makanan gurih atau banyak mengandung garam kebanyakan digemari oleh masyarakat Indonesia. Ini salah satu contohnya dapat dijumpai di jajanan keripik, atau semacam snack. Namun sudahkah kita tahu bahwa mengkonsumsi garam dalam jumlah berlebih berisiko terhadap penyakit berbahaya. Kandungan sodium dalam garam dapat menahan air dalam tubuh. Akibatnya, peredaran air yang begitu diperlukan tubuh […]